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親愛的，還記得小時候你鍾愛的那個秘密基地嗎？
或許是住家附近某個無人的小山坡，或許是接近天空的公寓頂樓，或許是學校圍牆邊的欖仁樹下。每當你心中有淚，眼中有灰，你就會悄悄走向你的秘密基地，在那裡靜靜地坐著，看看雲，也吹吹風；而當你離開你的秘密基地時，你的眼睛總是清澈，你的心柔軟而明亮。
你不需要做什麼，只要在你的秘密基地，它就會給你神奇的復元力量。
現在，你長大了，但你的內在還是有一個偶爾會感到無助的孩子，他還是需要屬於他的秘密基地。
所以，去找一個可以收容你的心事的所在，把不能或不願對別人傾吐的秘密埋藏在那裡吧。
或許是一個溪流穿過的山谷，或許是一片地表覆滿青蕨的森林，或許是一處散落著貝殼的沙灘。每當你心裡的那個孩子感到受挫受傷時，你會獨自前往你的秘密基地，在那裡與你的內在小孩說說話，談談他的恐懼，也聊聊你的孤獨；而當你離開你的秘密基地時，你的眼睛總是清澈，你的心柔軟而明亮。而當你離開你的秘密基地時，你們的眼睛總是清澈，你們的心柔軟而明亮。
◎本文選自 朵朵小語--輕盈的生活
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