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營養師:定期量體脂肪 掌握自己健康
中央社╱中央社 2007-10-27 19:00
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(中央社記者顧恆湛台北二十七日電)台安醫院營養師趙思姿今天表示,體脂肪過高會導致許多「老化疾病」的提早發生,每個人應該要知道自己的體脂肪,就像每天量血壓一樣,每天定期量測體脂肪並且紀錄,才能掌握自己的健康。

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甩開油頭 10分鐘洗頭術
中時電子報╱張玉貞 2007-10-29 04:35
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潤髮 要遠離頭皮5-10公分
中時電子報╱黃馬琍(Merry SPA董事長) 2007-10-29 04:35
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洗頭首要在洗淨頭皮。且洗髮精切毋過量或接觸頭皮,除在手掌起泡,也可用空瓶加水自行搖晃起泡;便可預防長期因化學性起泡劑殘留所造成的落髮。以Z字型高密度搔按,最能徹底清潔頭皮每個角落,讓毛孔不被油污阻塞。

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天涼了 秋冬食療上桌
【聯合報╱俞麗錦/中華民國女中醫師協會理事長】

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甜烤蜜桃
【記者周小仙/報導、記者侯世駿/攝影 】

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溫泉?SPA? 泡湯的好處與泡湯的禮數
休息時應將雙腳抬出水面。

文:輔仁大學體育系教授兼系主任/

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怎麼長高? 每天跳繩150下
╱記者王彩鸝/台北報導 2007-10-27 14:43
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小朋友長不高怎麼辦?奧運跆拳道金牌國手朱木炎今天到台北市立動物園推廣跳繩運動,鼓勵小朋友每天跳繩150下,不但可以跳出健康,又「高人一等」。

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國內投信加碼港股 搶搭中國列車 10檔亞洲基金績效吃香
鉅亨網╱鉅亨網記者陳慧琳 2007-10-27 16:06
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繼「港股直通車」掀起國內投資熱潮後,行政院日前決議,提高國內基金投資陸股及港澳紅籌股上限,投信業者表示,相關法令通過後,國內投資到香港的亞洲和大中華基金,將可直接受惠;其中由於亞股基金種類多,又以基金契約可直接投資香港者最快受惠。

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  • Oct 19 Fri 2007 12:21
  • 10.19

醫師說,這不是歧視,而是真的有為數不少的女性因為肥胖而戀愛、婚姻、求職不順。

蕭敦仁診所院長蕭敦仁昨天下午說,5年前有個印象深刻的案例,一位嫁作日本婦的中年女性來到他的門診,哭訴為丈夫連生兩子後,胖了20公斤,丈夫竟帶著外遇對象回家還以日文「母豬」羞辱她,她嚥不下這口氣,決心減肥,後來成功甩掉15公斤,恢復自信心。

一項網路調查也示,在502位身體質量指數大於27的單身肥胖女性受訪者,有66.5%因身材肥胖而在感情上面臨被迫分手、被腳踏兩條船、告白遭拒,甚至從未檢談戀愛的遭遇,近4成的受訪者因為感情受挫而嚐試減重。

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加油不要「加滿」~真正原因版! (http://eg-land.com/viewthread.php?tid=3381)

現在油價這麼貴,這個知識一定要知道,不然只是白白花了冤枉錢,油也沒跑進你的油箱裡面!

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