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To 陳Ｘ仁(白開水)今天天氣涼涼的，微風吹來很舒服～～早上煮了二顆白煮蛋，外加芭樂一個及茶一杯；晚上呢則吃了一片烤吐司，小黃瓜及雞胸肉外加一杯茶；發現肚子還是常常感到飢餓，於是就拿出開刀時用的束腹，只要覺得肚子餓就把它勒緊一點，多喝水就會忘了餓的感覺～～我知道減重時要多量體重，可是之前都很害怕沒減下來時會惹你生氣，所以都不敢去量，但告訴自己要努力就一定要正面面對那數字，看著自己的肚子，隱藏不了它變胖的事實，從開刀以來，肚子因為傷口的關係，一直沒有做適度的運動，它真的變大，連我也覺得灰心，不過從今天起，我會做到定時量體重，並且確實的記錄它的變化，不過剛量了一下，這陣子變胖了，比在電話中跟你說的數字還重，不過我會更加努力的，真的想看到自己變美的樣子，雖然不能否認有一小部分是因為你的緣故（因為我想變美給你看），另一方面也希望把自己的身體變的更健康～～今天換了房間的燈炮，變了明亮了許多；傍晚出去走走，回來洗個熱水澡～～～坐在電腦前想著此時你應該在忙吧，所以不吵你，用寫信的方式跟你說話..^^...別太累哦，不然我會擔心，好想你，常常想著就哭了，我知道是我讓你等太久，我知道我不該逃避自己的身材問題，要給我鼓勵哦～～我是真的很認真的！！小雪人 2006.5.11
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